Tập cơ vùng sàn chậu để tốt cho việc ấy

15/04/2018 22:28:17 PM

Hiểu bản chất của việc tập luyện cơ sàn chậu là tập chủ động và thụ động cho hệ thống cơ tròn của âm đạo, niệu đạo - bàng quang, hậu môn - trực tràng và các hệ thống cơ nâng quanh các cơ tròn sẽ giúp cho bệnh nhân cải thiện triệu chứng nhanh hơn: Tiểu tiện tốt, chống xuất tinh sớm, tăng khoái cảm,...